Monique Westenberg deelt haar knappe personal trainer
Monique Westenberg is weer fanatiek aan het sporten en dat is haar volgers niet ontgaan. Op Instagram duikt namelijk regelmatig dezelfde man naast haar op in de sportschool. En die bleef niet onopgemerkt.
Na de nodige vragen besloot Monique duidelijkheid te geven. ,,Na veler verzoek een foto van mijn nieuwe trainer”, schrijft ze bij een kiekje waarop ze samen met hem poseert. De personal trainer in kwestie heet Desmond en mag er volgens veel volgers zeker zijn.
Personal trainer
Wie nu denkt dat er meer achter zit, kan die gedachte meteen laten varen. Op zijn Instagram is te zien dat hij getrouwd is en een dochter heeft. Gewoon een fanatieke trainer dus, die Monique helpt om fit te blijven.
Traumatherapie
Dat sporten en werken aan zichzelf momenteel een belangrijke rol spelen in haar leven, werd onlangs ook op een andere manier duidelijk. Monique liet weten dat ze opnieuw traumatherapie volgt. Dat bleek uit een reactie die zij achterliet bij haar therapeut op Instagram, die zijn volgers vroeg wat zij in 2026 anders willen gaan doen.
Monique reageerde openhartig: ,,Meer rust, tijd voor mezelf nemen en in die tijd vertragen… Zal wennen zijn, want mijn zenuwstelsel staat ‘aan’, maar juist dat wil ik veranderen… dankzij jouw spiegel werden dingen me duidelijk en wil ik voorkomen.” Haar therapeut reageerde bemoedigend: ,,Wat mooi! Je ziel weer leren tot rust te komen, gaat vaak met onrust! Maar jij kan dit! Je bent zo krachtig geweest, nu mag je in overgave.”
